練氣

太極拳的練氣相較於賦能穴壓練氣的不同

【摘要】 本文探討太極拳與「賦能穴壓練氣」在修煉路徑上的差異 。太極拳從拳式動作入手,強調「以心行氣」,兼具武術與內功養生 ;而賦能穴壓練氣則由呼吸吐納直接提升三焦系統效能,追求簡單安全、內力外放的保 […]

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