【摘要】 練氣的目的和功能在於提昇人體自我的氣能，有效駕馭氣能在人體內氣脈的運作。不管是利己還是利他的行為，總歸是要耗費自己的氣能，所以最重要的關鍵是要有源源不斷的氣能進入體內，再恰當的往外利用，不要 […]